„Az egész-ség, ahogy a szó üzeni, azt jelenti, hogy "egész" vagy, teljes. Önmagaddal és a világgal egységben élsz. Harmóniában van a tested a lelkeddel, lelked a szellemeddel. Gondolataid és érzéseid segítik a szerveid és sejtjeid működését. Egész lényed harmóniában, vagyis szeretetben él a többi emberrel és az egész természettel.” (Müller Péter)
Készítsünk emléküveget

Készítsünk emléküveget

Tavaly óta használom ezt a nagyon praktikus megoldást, hogy ne merüljenek feledésbe az év történései. Hogyan és hogy mire is jó ez az egész, erről olvashattok ma:

Mickey egeres szüilnapi buli

Idén Mickey egér Levinél az abszolút sláger, így természetesen a szülinapi buliban is fontos szerep jutott neki - az ünnepelt nagy örömére. Íme a részletek:

Otthon elkészíthető játékok óvódásoknak

Nálunk mindig nagy sikere van a házilag, legtöbbször közöesen készített verzióknak játékoknak, így összegyűjtöttem egy csokorra való ötletet. Íme a gyűjteményem:

Amit a hozzáadott cukorról tudni érdemes

Amit a hozzáadott cukorról tudni érdemes

Rengeteg élelmiszer tartalmaz hozzáadott cukrokat - olyanok is, amikről az a hír járja, hogy nagyon egészségesek. Íme pár dolog, amivel nem árt tisztában lennünk:

7 apró trükk a sikeres fogyáshoz

Ha tartósan és sikeresen szeretnél búcsút mondani a plusz kilóknak, íme pár hasznos ötlet, ami segít a megvalósításban:

Okostányér

Elkészült az új magyar táplálkozási ajánlás OKOSTÁNYÉR® elnevezéssel, amely a Magyar Tudományos Akadémia Élelmiszertudományi Tudományos Bizottsága ajánlásával jelenik meg.

Piknik kenyér Nettitől

Piknik kenyér Nettitől

Napsütés, piknik, házi finomságok ... ebből is érdemes csomagolni:

Zöld saláta görögdinnyével

Zöld saláta görögdinnyével

A görögdinnyét zöld salátával próbáltátok már? Érdemes! Íme egy recept hozzá:

Nyári frissítő

Nyári frissítő

Ez egy igazi frissítő hatású ital.

Vezess engem...

Vezess engem...

Új sorozatot indítok, amiben a kedvenc imáimat és idézeteimet tervezem összegyűjteni. Kezdésnek itt egy békeima Teréz anyától - igen aktuális.

Gondoltad volna?

Valószínűleg sokan hallottatok már a gondolatok teremtő erejéről, és hogy mekkora hatással van az életünkre, ha megtanuljuk elménket ügyesen használni. Az alábbiakban ehhez olvashatsz ötleteket, hogy mégis hogyan kezdj neki (és hogyan ne) ennek a folyamatnak.

Süssünk-főzzünk szívvel-lélekkel

A mai témánkkal elkalandozunk kicsit a lélek dimenziói felé. Remélem érdekesnek találjátok majd a táplálkozás ez irányú megközelítését is.

5 tipp, a gyerekek egészséges táplálkozásáért

5 tipp, a gyerekek egészséges táplálkozásáért

A gyermekek fejlődése szempontjából fontos a kiegyensúlyozott, változatos, vitamindús táplálkozás - ezt minden szülő tudja, hallotta már ezerszer. Sok anyukának okoz is ez frusztrációt, hogy vajon biztos eleget/megfelelőn eszik-e a lurkó. Íme 5 ötletet, ami segíthet ennek megvalósításában:

Nyári játékok a szabadban

A nyári szünetben sokszor nehéz lekötni a gyerekeket. Íme pár játékötletet, ami jól feldobhatja a napjukat és jól meg is mozgatja őket. A játékok többsége kis beruházással megvalósítható.

Mikor és mivel kezdjük a hozzátáplálást?

Betöltött hat hónapos korban válik lassanként képessé a csecsemő a szilárd ételek megemésztésére és hasznosítására. Amire érdemes odafigyelni a hozzátáplálás kezdetén, ebből az írásunkból megtudhatjátok.