Impresszum
Krediesz

Főszerkesztő, szerző, a krediesz megálmodója:

Kiss-Dalmadi Mariann - dietetikus

Szerzők:

  • Molnár-Nemes Márta - dietetikus
  • Csonkáné Nikolett – grafikus-dekoratőr

Vendégszerzők:

  • Ambachné Hunyadi Rita – védőnő, ibclc szoptatási szaktanácsadó, CIMI babamasszázs oktató, ClauWi hordozási tanácsadó, Schüssler-só tanácsadó
  • Béni-Samu Eszter - gyógytornász, diplomás ápoló

Bemutatkozó sorainkat itt találod.

Tárhely: Vizkom Studio Kft.

Kapcsolat: kissdalmadi@gmail.com

Köleses zöldségleves

Köleses zöldségleves

Egy tápláló, finom és gyors zöldséges leves a hétköznapokra.

Gyömbértea

Gyömbértea

Nemcsak azért jó választás, mert finom. Csökkenti például a nyálkahártyák irritációját, és gyulladáscsökkentő hatású, melyet ki lehet használni megfázás és hörghurut esetén, ami gyakori probléma a téli időszakban.

Téli vitaminsaláta

Téli vitaminsaláta

A téli hónapok egy kiváló, vitaminban gazdag nyersanyaga a savanyú káposzta. Íme egy recept ötlet hozzá: