2016
30
Nov
Céklasaláta
És íme egy újabb céklás recept. Most épp salátát készítettem belőle:
2016
Nov
És íme egy újabb céklás recept. Most épp salátát készítettem belőle:
2016
Oct
A téli/őszi táplálkozásban az egyik kedvenc nyersanyagom a cékla, így gyakran találhattok majd nálunk céklás recepteket. Ma például egy egyszerű, gyors és finom szendvicskrémet készítettem belőle.
2016
Jul
Egy finom krémlevest a hétvégére? :-)
2016
May
Egy újabb sütőtökös recept: a leves és a sütőtökös lélekmelegítő után íme egy finom szendvicskrém.
2016
Apr
Sütibe cékla?? Ne riasszon el senkit, teljesen jól illik bele - az egyik ismerősöm például meggynek tippelte benne, amikor megkóstolta :-) Próbáljátok ki:
2013
Aug
Ezt a receptet egy kedves olvasónk küldte. Fogadjátok szeretettel!
2013
Jan
2010
Jul
A megfelelő folyadékfogyasztás nélkülözhetetlen a szervezet zavartalan működéséhez. Dehidratáltság estén az immunrendszer sem képes megfelelően működni. A jól hidratált szervezet hatékonyabban végzi a kiválasztási és egyéb folyamatokat. Sajnos a hidegben kevésbé jelentős a hangsúly a folyadékfogyasztáson, pedig a nyálkahártyák kiszáradása kedvez a baktériumok és vírusok megtapadásának. Tehát ne feledkezzünk meg erről az őszi/téli hónapokban sem.
2010
Jun
Szerencsére még ősszel is bőséggel válogathatunk a finom, hazai idény gyümölcsökből: itt van nekünk például sok fajta alma, a körték, szilva, szőlő, szeder, az őszibarack és a birs is. Íme egy végtelenül egyszerű, praktikus ötletet, hogy mit is kezdhetünk ezzel a gazdag kínálattal: például készítsünk belőle házilag gyümölcsös teát.
2010
May
Íme egy szendvicskrém, tele telítetlen zsírsavakkal, vitaminokkal, ásványi anyagokkal és egy kis fokhagymával, ami nem árt itt az őszi megfázásos időszak előtt.