Húsvét reggelire, vagy a húsvéti maradékok újragondolásának jegyében jó választás a töltött tojás. Gyerekeknek és/vagy játékos lelkületű felnőtteknek készülhet kiscsibés formában - különösebb kézügyesség nélkül. Mutatom:
A sóska legelterjedtebb elkészítési módja a mártás, de érdemes többféleképpen is kipróbálni, például salátának. A Húsvéti menübe is jól beilleszthető ez a recept:
Túl sok előkészületre nem jutott időm az idei Húsvét előtt, de szeretném ha a nemsokára 3 éves nagyfiamnak emlékezetes maradna ez az ünnep is és az előtte lévő várakozás, így igyekszem pár mókás játékkal vidámmá tenni a nyuszi várás napjait. Ebben az írásban ezeket gyűjtöttem össze. Nem igényelnek sok eszközt, előkészületet és kézügyességet sem. A lényeg úgy gondolom úgy is az együtt töltött idő és a jó hangulat.
Így a tavasz közeledtével, amikor szervezetünk már igencsak kiéhezett a vitaminokra és ásványi anyagokra, de a boltokban még mindig nem túl bőséges a hazai friss zöldség- és gyümölcs kínálat, még mindig aktuális és jó megoldás, ha a csírák fogyasztásával színesítjük az étrendünket.
Az a tapasztalom, hogy még mindig nem ivódott be a köztudatba, hogy a nyári időszakon kívül mindenkinek szükség volna a D-vitamin kiegészítésre, és hogy a megfázásos időszakban különösen fontos lenne erre figyelnünk. Ezért úgy gondoltam, megérdemel ez a téma egy külön bejegyzést. Íme a legfontosabb dolgok, amit érdemes tudni a D-vitaminról: