2005
Feb
A zabpehely, a zabkorpa és a zabliszt fogyasztása felnőttek és gyermekek étrendjében is egyaránt fontos. Télen az egyik kedvenc reggelink Levivel például a zabkása. Többféle ízesítésben szoktam készíteni - az idény szerint - a téli időszakban az egyik kedvencünk az almás-diós változat:
2005
Jan
Levi nagy érdeklődéssel fordul a festős, színezős játékok felé, így minden ötlet és recept jól jön nálunk ezen a téren. Ez a házi ujjfesték recept most épp nagy sláger:
2004
Dec
A mai nap arról lesz szó, mennyi játéklehetőség rejlik egy-egy üres kartondobozban. Nálunk legalábbis nagy sláger! Ha a kezem ügyébe kerül egy-egy darab, biztos kitalálunk neki valami érdekes, játékos ötletet, mielőtt újrahasznosulna. Olyanokat gyűjtöttem össze, amihez nem kell különösebb kézügyesség sem. Íme az én listám:
2004
Nov
A téli hazai idény zöldségek egyike a sárgarépa, ami szerencsére igen sokrétűen felhasználható. Íme egy újabb ötlet - a vasárnapi húslevesen túl. Most épp szendvicskrémet készítettem belőle.
2004
Oct
Így a farsangi szezon közepén jól jöhet ez a recept: egyszerű, gyorsan elkészíthető, sok gyümölcs van benne, és még finom is:
2004
Sep
Az igazi csodatápszer: az anyatej! 11+1 érv, amiért ezt alátámasztja:
2004
Sep
Íme egy újabb téli lélekmelegítő ital receptje. Ezúttal Levi farsangi bulijára is ezt vittük magunkkal, de Szilveszterkor is el tudom képzelni gyerekeknek és alkoholt nem fogyasztó felnőtteknek (forralt bor helyett). Vagy akármelyik hideg, borongós estén egy csésze finom testet-lelket átmelegítő italnak:
2004
Sep
Az a tapasztalom, hogy még mindig nem ivódott be a köztudatba, hogy a nyári időszakon kívül mindenkinek szükség volna a D-vitamin kiegészítésre, és hogy a megfázásos időszakban különösen fontos lenne erre figyelnünk. Ezért úgy gondoltam, megérdemel ez a téma egy külön bejegyzést. Íme a legfontosabb dolgok, amit érdemes tudni a D-vitaminról:
2004
Jul
A különböző tejes desszertek a legtöbb gyereknél nagy kedvencek. Szívesen kísérletezek ezek házi előállításával. Itt például egy remek alternatíva a bolti tejberizsekre.
2004
Jun
Szerencsére egyre több kórházban van arra lehetőség, hogy mellre tegyük a babát még a szülőszobán, közvetlenül a szülés után. Tévhit, hogy az édesanyának ekkor még úgysincs teje! Az emlőmirigy már a terhesség 16. hetétől készen áll a tejtermelésre, és el is kezdi termelni az előtejet (az ún. kolosztrumot) már a várandósság alatt, ami ilyen módon közvetlenül szülés után az újszülött rendelkezésére áll.