Érdekes gabonaétel, akár köretnek, kisebb étkűeknek akár főfogásnak is megállja a helyét.

• Gabonakonyha
• Receptek
• Vega
• Köretek
• Ebédre
• Vacsorára

A zabpehely, a zabkorpa és a zabliszt fogyasztása felnőttek és gyermekek étrendjében is egyaránt fontos. Télen az egyik kedvenc reggelink Levivel például a zabkása. Többféle ízesítésben szoktam készíteni - az idény szerint - a téli időszakban az egyik kedvencünk az almás-diós változat:

• Gabonakonyha
• Receptek
• Reggelire
• Vega
• Gyümölcsös
• Évszakok
• Tél

A különböző tejes desszertek a legtöbb gyereknél nagy kedvencek. Szívesen kísérletezek ezek házi előállításával. Itt például egy remek alternatíva a bolti tejberizsekre.

• Desszertek
• Receptek
• Vega
• Gabonakonyha
• Reggelire
• Kisétkezésre
• Gyümölcsös
• Manókonyha - receptek gyerekeknek

Egy tápláló, finom és gyors zöldséges leves a hétköznapokra.

• Ebédre
• Gabonakonyha
• Levesek
• Receptek
• Vega
• Zöldséges
• Levesbetétek
• Vacsorára